天下无疾 http://example.com 这是微信公众号天下无疾的文章,包含最新的内容。 http://www.rssboard.org/rss-specification python-feedgen zh-CN Tue, 26 Mar 2024 05:06:57 +0000 一文教你学会扎针(无痛心法) http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjQ0NTQzOA==&mid=2651179344&idx=2&sn=d76273120084229d6aa5cda13c503203 很多朋友提到扎针,心里就会升起浓浓的恐惧之意。实际上,扎针真的可以不疼。相信许多在无疾这里治疗过的朋友,都有同感。实际上,扎针不疼,算不上啥本事,也没啥神奇,根本就是要练好指力。而指力练习,是有方法的 Tue, 26 Mar 2024 09:00:00 +0800 扎针,需要怎样的手上功夫? http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjQ0NTQzOA==&mid=2651179344&idx=1&sn=d323bb58093c4c6d372748c381145276 针刺,与方药不同。其中一点至关重要,开方只靠头脑心思,针刺还离不开手。除去执行针刺操作,手指对精细感觉的辨识能力,起着极重要的作用。说起来,诊治过程中,手指下需要悉心分辨的,有三种情形:脉象、应结和针 Tue, 26 Mar 2024 09:00:00 +0800 一套极简的脉诊学习方法 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjQ0NTQzOA==&mid=2651179333&idx=2&sn=32a600e54733c16020dad2ac220d6b2b 无疾在长期的中医临床和教学中发现,传统脉象理论中,存在一些问题。比如脉诊部位和脉象需要分开,复合脉象和单一脉象需要分开,迟脉和数脉,不适合作为判断寒热的标准。这些问题带来的一个直接结果是:脉象太过繁多 Tue, 19 Mar 2024 09:19:00 +0800 诊脉,就是诊气血 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjQ0NTQzOA==&mid=2651179333&idx=1&sn=5c331f0fa05debad80f1620292010741 医生诊脉的时候,到底在诊什么?脉和气血,是什么关系?我们常说,脉诊可以反映体内的气血状态,到底是怎么反映出来的?这就要说到,中医一个重要命题:气为血帅,血为气母。气无形,不能独立存在,一定要依附在一个 Tue, 19 Mar 2024 09:19:00 +0800 便秘,应该多喝水吗? http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjQ0NTQzOA==&mid=2651179313&idx=2&sn=94e77394fb7096539c20f6d8c1411827 津亏,津液不足,几乎可以认为是引起便秘,最常见的原因。道理很简单,船为什么开不走?因为河里的水太少呀。刚一动,船就搁浅了。说小船,是为了方便理解。实际上,肠道里的真实情况,比这还要复杂许多。首先,肠道 Tue, 05 Mar 2024 09:00:00 +0800 总便秘,吃点啥? http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjQ0NTQzOA==&mid=2651179313&idx=1&sn=448ed9eb37984802b1693a9e46d9ffee 生活中,总有些时常会出现便秘的朋友。每每等到大的问题出现,再做治疗,图受其苦,绝非王道。更能长治久安的方法,源于生活中的点滴在意,尤其是饮食。如前所述,便秘的发生,有脾肾气虚、肝郁脾湿,热灼津液,精血 Tue, 05 Mar 2024 09:00:00 +0800 生病了,中医怎么治,西医怎么治? http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjQ0NTQzOA==&mid=2651179298&idx=2&sn=7f3713821b4fa62c195c1bde918ea096 前面我们对中西医眼中的人体与疾病,已经有了基本的认识(《中西医眼中的人体,有何不同?》《生病了,中医怎么看,西医怎么看?》)。现在来看一下,中西医的治病理念和方法,有哪些不同。说到治疗,在比较中医和西 Tue, 20 Feb 2024 08:30:00 +0800 牙疼,看中医还是看西医? http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjQ0NTQzOA==&mid=2651179298&idx=1&sn=2a36934da1c7c2138641b52e504f5838 牙疼不算病,疼起来真要命。那么牙疼时,该如何选择医院、医生?再直白一点,该看中医,还是看西医呢?我们不妨先来看一则案例。张×,女,38岁。2024.1.18诊患者1月10日出现左侧下牙痛,咀嚼、遇热时 Tue, 20 Feb 2024 08:30:00 +0800 腹泻,怎么回事? http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjQ0NTQzOA==&mid=2651179307&idx=1&sn=a6ac6da7791a2eb8a90291c267889def 腹泻,说来简单,其中的具体情况,却比较复杂;缓急、寒热、虚实,都有涉及。举例来看,有些腹泻原因很明确,吃了不干净的食物,或受了寒,都是感受了外来的邪气;还有些腹泻是时间很久,每次大便都不成形,说不清什 Tue, 27 Feb 2024 08:59:28 +0800 “初头硬,后必溏”详解 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjQ0NTQzOA==&mid=2651179307&idx=2&sn=18dd2465292615ed007f2ccff7c638db 腹泻的各种类型中,有一种比较特殊:大便刚开始干硬难解,但后面的部分反而不太成形。仲景《伤寒论》里,对此症状有一个经典描述,“初头硬,后必溏”。无疾自己学习时,对此症状很难理解。多次请教不同的老师,得到 Tue, 27 Feb 2024 08:59:28 +0800 招生·针灸初阶课2024 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjQ0NTQzOA==&mid=2651179321&idx=1&sn=b2a5db6bc3d5f19fe3872bb56df9db4f 零起点学针灸(第8期)招生简章无疾学社主办 针灸,神奇?无疾老师,带你走进针灸的世界,一看究竟扎实的理论,丰富的实践鼓励亲自上手,收获满满的成就为什么要选无疾老师?天下无疾(王蓄之),中国中医科学院针 Fri, 15 Mar 2024 19:59:00 +0800 关于无疾 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjQ0NTQzOA==&mid=2651179321&idx=2&sn=9f2b44bfab23835ed9e0746cf7dc3e85 王蓄之,号天下无疾。本科毕业于北京中医药大学针灸系,博士毕业于中国中医科学院针灸研究所。曾在高校任教十余年,主讲针灸学、中医学。曾作为美国Fulbright项目访问学者,在犹他州讲授中医针灸课程半年。 Fri, 15 Mar 2024 19:59:00 +0800 扎针,为什么要诊脉? http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjQ0NTQzOA==&mid=2651179337&idx=1&sn=506a47a9cf1977e04fc49d3ee8445772 今天临床上,针灸医生很少去诊脉,更不会在扎针的过程中,反复去诊脉。不过,在《内经》时代,诊脉可是针灸必不可少的环节。那么,脉诊对针灸治疗,究竟有什么价值呢? 首先,脉诊是判断能否治疗的依据。所谓“凡将 Fri, 22 Mar 2024 09:00:00 +0800 脉诊,怎么练? http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjQ0NTQzOA==&mid=2651179337&idx=2&sn=777b6c831927453c4699a02583a46206 脉诊,尤其是脉象部分,靠的是纯粹感觉。本质上,感觉是无法通过学习来获取的。要得到感觉,唯有体验。学习用的是头脑,把前人提炼好的知识,经过自己的分析、理解,接入到自己的知识体系中。体验靠的是心,不需要分 Fri, 22 Mar 2024 09:00:00 +0800