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<title>一文教你学会扎针（无痛心法）</title>
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<description>很多朋友提到扎针，心里就会升起浓浓的恐惧之意。实际上，扎针真的可以不疼。相信许多在无疾这里治疗过的朋友，都有同感。实际上，扎针不疼，算不上啥本事，也没啥神奇，根本就是要练好指力。而指力练习，是有方法的</description>
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<pubDate>Tue, 26 Mar 2024 09:00:00 +0800</pubDate>
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<title>学针灸，常见的9个问题</title>
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<description>1.扎针会疼吗？ 可以完全无痛，也可以非常疼。疼不疼，主要与三方面有关：医生的手法、患者的状态和针刺部位。一般新手操作偏硬容易疼，主张重刺激的医生针刺容易疼；患者紧张时容易疼；手足赤白肉际处、手足心处</description>
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<pubDate>Fri, 29 Mar 2024 10:20:00 +0800</pubDate>
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<title>扎针，需要怎样的手上功夫？</title>
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<description>针刺，与方药不同。其中一点至关重要，开方只靠头脑心思，针刺还离不开手。除去执行针刺操作，手指对精细感觉的辨识能力，起着极重要的作用。说起来，诊治过程中，手指下需要悉心分辨的，有三种情形：脉象、应结和针</description>
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<pubDate>Tue, 26 Mar 2024 09:00:00 +0800</pubDate>
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<title>分形原理：针灸不传之秘</title>
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<description>针灸治疗的第一步是选择治疗点。在一个面上，无论是平面还是曲面，确定一个点需要两个坐标，一横一纵。如果纵向坐标是经脉，横向的坐标是什么呢？熟悉中医理论的朋友或许会想是络脉。不错，《内经》中确有纵者为经，</description>
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<pubDate>Fri, 29 Mar 2024 10:20:00 +0800</pubDate>
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<title>一套极简的脉诊学习方法</title>
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<description>无疾在长期的中医临床和教学中发现，传统脉象理论中，存在一些问题。比如脉诊部位和脉象需要分开，复合脉象和单一脉象需要分开，迟脉和数脉，不适合作为判断寒热的标准。这些问题带来的一个直接结果是：脉象太过繁多</description>
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<pubDate>Tue, 19 Mar 2024 09:19:00 +0800</pubDate>
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<title>诊脉，就是诊气血</title>
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<description>医生诊脉的时候，到底在诊什么？脉和气血，是什么关系？我们常说，脉诊可以反映体内的气血状态，到底是怎么反映出来的？这就要说到，中医一个重要命题：气为血帅，血为气母。气无形，不能独立存在，一定要依附在一个</description>
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<pubDate>Tue, 19 Mar 2024 09:19:00 +0800</pubDate>
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<title>便秘，应该多喝水吗？</title>
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<description>津亏，津液不足，几乎可以认为是引起便秘，最常见的原因。道理很简单，船为什么开不走？因为河里的水太少呀。刚一动，船就搁浅了。说小船，是为了方便理解。实际上，肠道里的真实情况，比这还要复杂许多。首先，肠道</description>
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<pubDate>Tue, 05 Mar 2024 09:00:00 +0800</pubDate>
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<title>总便秘，吃点啥？</title>
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<description>生活中，总有些时常会出现便秘的朋友。每每等到大的问题出现，再做治疗，图受其苦，绝非王道。更能长治久安的方法，源于生活中的点滴在意，尤其是饮食。如前所述，便秘的发生，有脾肾气虚、肝郁脾湿，热灼津液，精血</description>
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<pubDate>Tue, 05 Mar 2024 09:00:00 +0800</pubDate>
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<title>生病了，中医怎么治，西医怎么治？</title>
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<description>前面我们对中西医眼中的人体与疾病，已经有了基本的认识（《中西医眼中的人体，有何不同？》《生病了，中医怎么看，西医怎么看？》）。现在来看一下，中西医的治病理念和方法，有哪些不同。说到治疗，在比较中医和西</description>
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<pubDate>Tue, 20 Feb 2024 08:30:00 +0800</pubDate>
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<title>牙疼，看中医还是看西医？</title>
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<description>牙疼不算病，疼起来真要命。那么牙疼时，该如何选择医院、医生？再直白一点，该看中医，还是看西医呢？我们不妨先来看一则案例。张×，女，38岁。2024.1.18诊患者1月10日出现左侧下牙痛，咀嚼、遇热时</description>
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<pubDate>Tue, 20 Feb 2024 08:30:00 +0800</pubDate>
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<title>腹泻，怎么回事？</title>
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<description>腹泻，说来简单，其中的具体情况，却比较复杂；缓急、寒热、虚实，都有涉及。举例来看，有些腹泻原因很明确，吃了不干净的食物，或受了寒，都是感受了外来的邪气；还有些腹泻是时间很久，每次大便都不成形，说不清什</description>
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<pubDate>Tue, 27 Feb 2024 08:59:28 +0800</pubDate>
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<title>“初头硬，后必溏”详解</title>
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<description>腹泻的各种类型中，有一种比较特殊：大便刚开始干硬难解，但后面的部分反而不太成形。仲景《伤寒论》里，对此症状有一个经典描述，“初头硬，后必溏”。无疾自己学习时，对此症状很难理解。多次请教不同的老师，得到</description>
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<pubDate>Tue, 27 Feb 2024 08:59:28 +0800</pubDate>
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<title>招生·针灸初阶课2024</title>
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<description>零起点学针灸（第8期）招生简章无疾学社主办 针灸，神奇？无疾老师，带你走进针灸的世界，一看究竟扎实的理论，丰富的实践鼓励亲自上手，收获满满的成就为什么要选无疾老师？天下无疾（王蓄之），中国中医科学院针</description>
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<pubDate>Fri, 15 Mar 2024 19:59:00 +0800</pubDate>
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<title>关于无疾</title>
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<description>王蓄之，号天下无疾。本科毕业于北京中医药大学针灸系，博士毕业于中国中医科学院针灸研究所。曾在高校任教十余年，主讲针灸学、中医学。曾作为美国Fulbright项目访问学者，在犹他州讲授中医针灸课程半年。</description>
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<pubDate>Fri, 15 Mar 2024 19:59:00 +0800</pubDate>
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<title>脉诊，怎么练？</title>
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<description>脉诊，尤其是脉象部分，靠的是纯粹感觉。本质上，感觉是无法通过学习来获取的。要得到感觉，唯有体验。学习用的是头脑，把前人提炼好的知识，经过自己的分析、理解，接入到自己的知识体系中。体验靠的是心，不需要分</description>
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<pubDate>Fri, 22 Mar 2024 09:00:00 +0800</pubDate>
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<title>扎针，为什么要诊脉？</title>
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<pubDate>Fri, 22 Mar 2024 09:00:00 +0800</pubDate>
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<title>脉诊，怎么练？</title>
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<description>脉诊，尤其是脉象部分，靠的是纯粹感觉。本质上，感觉是无法通过学习来获取的。要得到感觉，唯有体验。学习用的是头脑，把前人提炼好的知识，经过自己的分析、理解，接入到自己的知识体系中。体验靠的是心，不需要分</description>
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<pubDate>Fri, 22 Mar 2024 09:00:00 +0800</pubDate>
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<title>关于无疾</title>
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<description>王蓄之，号天下无疾。本科毕业于北京中医药大学针灸系，博士毕业于中国中医科学院针灸研究所。曾在高校任教十余年，主讲针灸学、中医学。曾作为美国Fulbright项目访问学者，在犹他州讲授中医针灸课程半年。</description>
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<pubDate>Fri, 15 Mar 2024 19:59:00 +0800</pubDate>
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<title>招生·针灸初阶课2024</title>
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<title>“初头硬，后必溏”详解</title>
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<description>腹泻的各种类型中，有一种比较特殊：大便刚开始干硬难解，但后面的部分反而不太成形。仲景《伤寒论》里，对此症状有一个经典描述，“初头硬，后必溏”。无疾自己学习时，对此症状很难理解。多次请教不同的老师，得到</description>
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<pubDate>Tue, 27 Feb 2024 08:59:28 +0800</pubDate>
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<title>腹泻，怎么回事？</title>
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<description>腹泻，说来简单，其中的具体情况，却比较复杂；缓急、寒热、虚实，都有涉及。举例来看，有些腹泻原因很明确，吃了不干净的食物，或受了寒，都是感受了外来的邪气；还有些腹泻是时间很久，每次大便都不成形，说不清什</description>
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<title>牙疼，看中医还是看西医？</title>
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<description>牙疼不算病，疼起来真要命。那么牙疼时，该如何选择医院、医生？再直白一点，该看中医，还是看西医呢？我们不妨先来看一则案例。张×，女，38岁。2024.1.18诊患者1月10日出现左侧下牙痛，咀嚼、遇热时</description>
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<pubDate>Tue, 20 Feb 2024 08:30:00 +0800</pubDate>
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<title>生病了，中医怎么治，西医怎么治？</title>
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<description>前面我们对中西医眼中的人体与疾病，已经有了基本的认识（《中西医眼中的人体，有何不同？》《生病了，中医怎么看，西医怎么看？》）。现在来看一下，中西医的治病理念和方法，有哪些不同。说到治疗，在比较中医和西</description>
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<pubDate>Tue, 20 Feb 2024 08:30:00 +0800</pubDate>
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<title>总便秘，吃点啥？</title>
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<description>生活中，总有些时常会出现便秘的朋友。每每等到大的问题出现，再做治疗，图受其苦，绝非王道。更能长治久安的方法，源于生活中的点滴在意，尤其是饮食。如前所述，便秘的发生，有脾肾气虚、肝郁脾湿，热灼津液，精血</description>
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<pubDate>Tue, 05 Mar 2024 09:00:00 +0800</pubDate>
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<title>便秘，应该多喝水吗？</title>
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<description>津亏，津液不足，几乎可以认为是引起便秘，最常见的原因。道理很简单，船为什么开不走？因为河里的水太少呀。刚一动，船就搁浅了。说小船，是为了方便理解。实际上，肠道里的真实情况，比这还要复杂许多。首先，肠道</description>
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<pubDate>Tue, 05 Mar 2024 09:00:00 +0800</pubDate>
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<title>诊脉，就是诊气血</title>
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<description>医生诊脉的时候，到底在诊什么？脉和气血，是什么关系？我们常说，脉诊可以反映体内的气血状态，到底是怎么反映出来的？这就要说到，中医一个重要命题：气为血帅，血为气母。气无形，不能独立存在，一定要依附在一个</description>
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<pubDate>Tue, 19 Mar 2024 09:19:00 +0800</pubDate>
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<title>一套极简的脉诊学习方法</title>
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<description>无疾在长期的中医临床和教学中发现，传统脉象理论中，存在一些问题。比如脉诊部位和脉象需要分开，复合脉象和单一脉象需要分开，迟脉和数脉，不适合作为判断寒热的标准。这些问题带来的一个直接结果是：脉象太过繁多</description>
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<pubDate>Tue, 19 Mar 2024 09:19:00 +0800</pubDate>
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<title>扎针，需要怎样的手上功夫？</title>
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<description>针刺，与方药不同。其中一点至关重要，开方只靠头脑心思，针刺还离不开手。除去执行针刺操作，手指对精细感觉的辨识能力，起着极重要的作用。说起来，诊治过程中，手指下需要悉心分辨的，有三种情形：脉象、应结和针</description>
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<pubDate>Tue, 26 Mar 2024 09:00:00 +0800</pubDate>
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<title>一文教你学会扎针（无痛心法）</title>
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<description>很多朋友提到扎针，心里就会升起浓浓的恐惧之意。实际上，扎针真的可以不疼。相信许多在无疾这里治疗过的朋友，都有同感。实际上，扎针不疼，算不上啥本事，也没啥神奇，根本就是要练好指力。而指力练习，是有方法的</description>
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<pubDate>Tue, 26 Mar 2024 09:00:00 +0800</pubDate>
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